Enam Cara Untuk Memotivasi Pemain Futsal

Pemain futsal bukan hanya harus memiliki skill dan keterampilan dalam bermain futsal, tetapi harus juga memiliki mental yang kuat serta pengendalian emosi. Hal ini penting untuk menjaga pemain tetap tegar dan bermental baja, untuk bangkit dari kekalahan dan ketika memainkan strategi yang vital.
Mental pemain dibentuk agar nantinya pemain dapat membentuk suasana sehat dalam tim, dapat berpikir positif, serta mempunyai optimisme dan harapan tinggi dalam bermain.
Pada saat yang sama, ada banyak hal yang dapat mengakibatkan pemain menurun secara psikologis, diantaranya; Kekalahan, cedera, beberapa masalah dalam kehidupannya dan masih banyak yang lainnya. Dalam keadaan tersebut banyak pemain yang menganggap diri mereka telah kacau.

Berikut ini adalah 6 hal yang dapat dilakukan jika seorang pemain futsal mengalami putus asa dan rasa pesimis :

1. Katakan pada pemain bahwa Anda mengerti rasanya kekalahan, kejatuhan dan menurunnya psikologis. Katakan bahwa hal tersebut hanyalah ilusi yang dibuat oleh otaknya. Oleh karena itu dia harus membuat otaknya bahwa pada kenyataannya dialah harus mengendalikan situasi.
Untuk mencoba hal tersebut, cobalah untuk berkonsentrasi dan mengarahkan pikirannya pada hal-hal yang positif. Dia harus mencoba mengingat hal-hal apa saja yang telah dicapai dalam hidupnya dan dalam karir futsalnya. Dia akan segera mengetahui bahwa ada banyak hal yang bisa dibanggakan


2. Katakan pada pemain bahwa pekerjaannya adalah untuk mengetahui bahwa dia selalu mempunyai kenangan yang baik untuk diingat. Dia harus bekerja untuk pengalaman positifnya. Dia butuh kemenangan sebanyak mungkin yang dia bisa.
Itulah mengapa dia harus berlatih keras saat latihan dan memberikan yang terbaik selama pertandingan. Latihan tersebut dapat memberikan kita gol dan kemenangan yang akan memberikannya pengalaman positif.
Untuk mendapatkan lebih banyak pengalaman-pengalaman positif, pemain harus membuat tujuan dalam karir futsal dan hidupnya sedikit lebih mudah tercapai dengan cara memulai dari hal-hal yang kecil secara terus menerus dan selangkah demi selangkah untuk mencapainya.
Pendekatan ini akan memperkuat kepercayaan dirinya, yang mana akan lebih mudah mencapai tujuan yang lebih serius nantinya.


3. Pemain anda harus ingat bahwa tak ada yang sempurna di dunia ini. Begitu pula dengan meraih tujuan, hal ini juga membutuhkan proses yang tidak pernah tanpa kesalahan dan kehilangan ide.
Dan jika sesuatu berjalan tidak sesuai rencana, pemain harus menarik diri mereka bersama-sama. Katakan bahwa pesimismenya telah berada diatas kepalanya dan akan segera menyerang otaknya.
Jadi pemain harus balik menyerang! dia juga harus ingat bahwa dari setiap masalah, terdapat kesempatan yang menyamar. Selalu ada sesuatu yang positif dalam detiap situasi yang terburuk sekalipun.


4. Pesimisme harus dilawan dengan berbagai cara. Salah satu senjata kuno untuk melawan hal tersebut adalah mengikuti atau menyalin. Orang-orang selalu dalam satu atau lain cara mengikuti apa yang orang lain lakukan.
Hal ini harus dilakukan ketika seseorang mengalami rasa pesimistis. Beritahu pemain untuk berkomunikasi secara optimis lagi! Bawa pemain ke tempat atau acara yang ramai untuk memperkenalkan kepadanya beberapa teman yang mempunyai optimisme yang tinggi.
5. Jika pemain mempunyai masalah dan dia tidak mau bertemu dengan orang baru, ada berbagai cara lain untuk melawan pesimisme. Sederhana, dia hanya perlu tersenyum. Tidak penting apakah dia sedang sedih atau tidak, yang penting paksakan untuk tersenyum.
Dengan tersenyum kita akan menjadi sedikit lebih baik. Itu terjadi karena otaknya kembali bingung. Dia harus bersiap-siap, darahnya sekarang menerima hotmon kebahagiaan, yaitu Endorfin
6.Untuk membuatnya percaya bahwa situasi akan menjadi lebih baik, bilang kepada pemain untuk tetap percaya kepada diri sendiri. Biarkan dia untuk pergi ke gym, kolam berenang, dan mulai berlari di pagi hari. Membuatnya merasa tajam kembali adalah cara terbaik untuk ?memperkuat harga dirinya. (ichie/futsalico)



Sumber   Author: Rissalah Maulana

Koneksi 2 PC menggunakan kabel Cross

Seorang gila jaringan mungkin ada yang sampai hati untuk membawa-bawa kabel utp jenis crossing lengkap dengan laptop dalam tas gendongnya setiap saat. Penulis pun pernah dalam kondisi seperti itu. Biasanya hal ini terjadi karena orang gila jaringan tersebut selalu ingin melakukan pekerjaan di berbagai tempat dengan 2 PC sekaligus. :). Walaupun pada saat sekarang ada sebuah alat yang tidak repot dan tidak dapat digunakan untuk membelitkan leher. :D. Yakni USB Wlan. Namun ada kondisi yang tidak memungkinkan untuk dapat menggunakan usb wlan, seperti kondisi ekonomi kantong tipis orang gila jaringan tersebut, walaupun hanya mengeluarkan beberapa lembar uang kertas untuk membelinya, tapi tetap saja ini adalah inti permasalahannya, dan berbagai kendala lainnya. :D

Dari situlah tutorial ini berawal, sebelum dapat mengkoneksikan 2 PC menggunakan kabel crossing ada beberapa hal yang dibutuhkan diantaranya :
- Tang kerimping
- 2 buah RG 45
- Kabel UTP 5e dengan panjang secukupnya, sesuai dengan selera anda
- 2 buah PC yang akan dikoneksikan.
Pertama lepaskan shield kabel ( pelindung kabel biasanya bewarna abu -abu ) beberapa centimeter ( 2 cm), dengan memotong shield tersebut menggunakan tang kerimping, kemudian lurus-luruskan kabel-kabel yang berwarna-warni tersebut, kemudian urutkan kabel berdasarkan pewarnaannya di salah satu ujung kabel UTP tersebut. Urutannya adalah sebagai berikut :

Ini adalah urutan kabel straight, sehingga untuk ujung kabel yang lain urutan pewarnaan kabel tersebut harus berbeda dengan urutan ujung kabel straight ini, inilah yang dinamakan dengan kabel cross, urutan ujung kabel cross adalah seperti ini :

Sehingga di kedua ujung kabel tersebut memiliki urutan warna yang berbeda satu sama lainnya.

urutan lengkapnya seperti ini ?

Nah dari sini anda siap mengkoneksikan 2 PC tersebut.
Di windows untuk melakukan koneksi 2 PC sama halnya dengan mengkoneksikan PC dengan topologi jaringan yang sering ditemui, biasanya topologi jaringan itu adalah star di mana di pertengahannya biasa ditemui menggunakan hub ataupun switch. Hal yang harus dilakukan untuk mengkoneksikan kedua PC di windows adalah sebagai berikut :
PC Pertama
Masukkan ke network connection di control panel? :
Start menu | run | control panel
Setelah itu masuk ke bagian Network Connections
Kemudian pilih Local Area Network Connection

Klik kanan Local Area Network Connection, pilih properties

Di kotak dialog Local Area Network Connection Properties, di bagian tab General pilih Internet Protocol ( TCP/IP ) Kemudian Klik Properties

Setelah itu masukkan IP Addressnya 192.168.1.2, kemudian Netmasknya 255.255.255.0

Setelah itu klik button OK, kemudian Close
Nah untuk PC yang kedua tahapnya sama saja dengan yang diatas namun Alamat IP Addressnya berbeda dengan PC yang sebelumnya, anda dapat mengisinya dengan 192.168.1.1 atau dengan IP 192.168.1.x yang lain, terserah anda. Dengan catatan netmasknya harus sama dengan pc yang sebelumnya yakni 255.255.255.0
Kemudian langkah selanjutnya adalah melakukan konfigurasi network setup wizard untuk kedua PC tersebut, agar keduanya dapat saling terhubung sebagai satu workgroup.
Setelah selesai, lakukan ping dari salah satu PC tersebut ke PC lainnya… Jika tampilannya seperti ini maka PC anda telah terhubung satu sama lainnya.
C:Documents and SettingsAl-k>ping 192.168.1.1
Pinging 192.168.1.1 with 32 bytes of data:
Reply from 192.168.1.1: bytes=32 time<1ms TTL=128
Reply from 192.168.1.1: bytes=32 time<1ms TTL=128
Reply from 192.168.1.1: bytes=32 time<1ms TTL=128
Reply from 192.168.1.1: bytes=32 time<1ms TTL=128
Ping statistics for 192.168.1.1:
??? Packets: Sent = 4, Received = 4, Lost = 0 (0% loss),
Approximate round trip times in milli-seconds:
??? Minimum = 0ms, Maximum = 0ms, Average = 0ms

Selamat … :D

Sumber